Sportif impénitent, joueur de basket-ball, j'ai, à la suite d'un accident au niveau de la charnière dorso-lombaire à l'âge de 13 ans, triché avec mon corps à tel point qu'à 33 ans je me suis retrouvé avec les lésions radiologiques suivantes :

• arthrose de D12-L1 ;
• Arthrose du genou gauche ;

• Arthrose de la hanche gauche ( sans pincement polaire) ;

J'ai arrêté le Basket ball et l'ai progressivement remplacé par de longues randonnées pédestres dans les montagnes varoises et corses privilégiant les montées et les descentes.Je me suis ainsi maintenu en forme physique et ai surtout changé la dynamique de mon schéma corporel avec le résultat suivant :

à 67 ans les lésions radiologiques du dos et du genou sont à peu près identiques à celles de 33 ans. L'ostéophyte que je présentais au niveau de la tête fémorale s'est modelé et a presque complètement disparu. Ma région lombaire est indemne de toute arthrose.

Ma conclusion, au fil des ans, a été la suivante :

La prise de conscience d'un bon schéma corporel dynamique bloque le processus arthrosique d'origine mécanique et la découverte de l'hypothèse du Professeur Delmas reprise par le Professeur Kapandji dans son traité d'anatomie fonctionnelle sur le fonctionnement particulier de L3 m'a ouvert de nombreux horizons.