LA FELICITA NEL PIATTO
« Mangiare bene, dimagrire, concoscere il proprio peso forma  e mantenerlo » è il sogno di tutti.
Quando gli neuroscientifici parlono di questo sogno , è per pronunciare la parola «  mistero » e per dire che si scoprirà, un giorno, questa famosa chimica del cervello capace di fare ingrassare certe persone alla simplice vista d’un yogurt e dimagrire altre benchè facciano eccessi alimentari innegabili.
Quando gli nutrizionisti ne parlano, è per dire che tutte le diete, anche le più stupide, sono capace di fare perdere peso a corto termine, pero il lungo termine è pieno d’ostacoli e d’insuccessi.
Lungo quest’opera, gli dui autori aiutano il lettore a meglio appronfondire il mistero e di scoprire la  SAGGEZZA.
- Saggezza indotta, primo dalla conoscenza di sè : imparare a meglio approfondire suo proprio funzionamento.
- Saggezza indotta da una migliore conoscenza dei nutrimenti messi a loro disposizione.
L’integrazione di questa saggezza  le condurrà verso l’EQUILIBRIO.
Christian Molara è uno specialista del gusto, consigliere in vini francesi e autore di numerose opere sulli accordi cibo e vino.

Georges Siffredi è un uomo di pratica, medico generico appassionato di medicina naturale  autore d’opere sull’arte di  ben vivere a partire della conoscenza di sè.

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